Pourquoi les chats dorment-ils autant ? Exploration des habitudes de sommeil des chats domestiques, des chatons et des chats âgés

Ce n’est un secret pour personne : les chats adorent dormir, mais ce comportement intrigue souvent les propriétaires. Combien de temps les chats dorment-ils, et comment savoir si votre chat dort trop ? Cet article vous expliquera comment et pourquoi les chats aiment tant dormir.

Combien de temps les chats dorment-ils ?

En moyenne, les chats dorment entre 12 et 18 heures par jour, soit deux à trois fois plus que leurs propriétaires humains. Même si cela varie selon l’âge, la race et la personnalité, votre chat passera bien plus de temps à faire la sieste que vous.

Raisons pour lesquelles les chats dorment autant

Fondamentalement, les chats sont des prédateurs, et le sommeil est essentiel pour conserver leur énergie après la chasse. Les chats sont conçus, sur le plan anatomique et physiologique, pour chasser leur nourriture – même si vous leur servez désormais dans une gamelle. Les chats sauvages sont souvent observés en train de chasser, puis de dormir pendant de longues périodes : chasser est vital pour leur survie et demande une énorme dépense d’énergie. Cette énergie doit être conservée pour leur permettre de repérer, traquer, poursuivre et capturer leur prochain repas.

Les chats domestiques ne sont pas différents et conservent ces instincts. Même s’ils ne chassent que leur jouet préféré ou une souris imaginaire, l’effet est le même : ils déploient des techniques qui consomment beaucoup d’énergie, comme l’approche furtive, les bonds, la poursuite et l’escalade.

Pendant toute leur « chasse », le chat reste en alerte, mobilisant une grande quantité d’adrénaline et d’énergie. Tout cela signifie que, même s’ils sont actifs pendant une courte période, ils brûlent énormément d’énergie – ce qui explique leur besoin vital de faire une bonne sieste !

Pourquoi les chats domestiques dorment-ils autant ?

Les chats domestiques sont de véritables experts en relaxation, et dorment souvent entre 12 et 18 heures par jour. Cela ne signifie pas que votre chat est paresseux – c’est simplement une partie intégrante de sa routine naturelle. Les chats de maison bénéficient du luxe d’avoir leur nourriture et leur confort fournis. Une fois leurs besoins comblés, ils peuvent se consacrer pleinement au repos et à la détente.

Le sommeil est essentiel pour les chats domestiques : il leur permet de conserver leur énergie, de récupérer après avoir joué, et de traiter les informations de leur environnement. On les retrouve souvent en train de somnoler sur un rebord de fenêtre ensoleillé ou blottis sur une pile de linge chaud – preuve qu’ils se sont parfaitement adaptés à la vie en intérieur.

Pourquoi les chats font-ils la sieste ?

Le sommeil des chats ne ressemble pas à celui des humains. Contrairement à une idée reçue, les chats ne sont pas nocturnes, mais crépusculaires – ce qui signifie qu’ils sont plus actifs à l’aube et au crépuscule. Ce rythme de sommeil vient de leur instinct de chasseur, qui les pousse à être éveillés aux moments où leurs proies sont les plus actives.

De plus, comme ils ne savent jamais exactement quand leur prochain repas arrivera, ils préfèrent faire de nombreuses petites siestes plutôt qu’un sommeil profond comme les humains.

Les yeux des chats sont également mieux adaptés à la vision nocturne, ce qui leur permet de percevoir les mouvements dans la pénombre. Si votre chat a été actif durant la nuit, il est probable qu’il commence sa journée par une sieste pour recharger ses batteries.

Même si certains chats restent actifs la nuit, beaucoup se sont adaptés à dormir durant la nuit, tout comme leurs maîtres. En revanche, presque tous les chats ont le même réflexe : se réveiller à l’aube pour réclamer leur petit-déjeuner !

Comment fonctionne le sommeil chez le chat ?

Lorsque votre chat dort, son repos alterne entre une somnolence légère et un sommeil profond, mais court.

Le sommeil léger dure généralement entre quinze minutes et une demi-heure, tandis que le sommeil profond ne dépasse pas cinq minutes. Durant la somnolence, le chat peut se réveiller instantanément : ses oreilles restent dressées, il réagit aux sons, sa queue peut bouger, et il peut garder un œil à moitié ouvert.

En sommeil profond, la posture de votre chat – y compris ses oreilles – sera beaucoup plus détendue. Vous pourrez peut-être l’observer en train de frémir ou de « pédaler » dans l’air avec ses pattes.

Combien de temps dorment les chatons ?

Les chatons dorment généralement plus que les chats adultes : environ 90 % de leur temps est consacré au sommeil ! Cela s’explique par le fait qu’ils ont besoin de beaucoup d’énergie pour grandir rapidement et recharger leurs batteries, car leur cerveau et leur système nerveux central sont encore en développement. En plus, cette période de sommeil contribue à renforcer leurs muscles, leurs os et à maintenir leur système immunitaire en bon état.

Combien de temps dorment les chats âgés ?

Ce ne sont pas seulement les chatons qui dorment beaucoup : les chats âgés dorment aussi énormément – jusqu’à 20 heures par jour. Ce besoin accru de sommeil s’explique par le fait que, tout comme les humains, les chats âgés se fatiguent plus rapidement. Toutefois, si ce changement est soudain (quel que soit l’âge de votre chat), il est préférable de consulter votre vétérinaire.

Vous souhaitez en savoir plus sur le comportement de votre chat ? Découvrez notre guide sur pourquoi les chats feulent.